Jegesúszás – segédeszközök nélkül
A sport mára a fogyasztói társadalom játszóterévé vált, ahol a termékek eladása legalább olyan fontos, mint maga a mozgás öröme. Szomorú, de ahelyett, hogy a sportolás a természetes örömforrás maradna, egyre inkább a vásárlási lehetőségek végtelen katalógusává válik. Minden sportághoz, már a jegesúszás gyakorlásához is „elengedhetetlen” eszközök és ruhák garmadája társul, elhomályosítva a lényeget: a mozgás egyszerűségét és szabadságát. Ahelyett, hogy a testünkkel és a természettel való kapcsolatot ünnepelnénk, a sport egyre inkább a birtoklásról és a külsőségekről szól. Mintha a teljesítményünket és az értékünket a márkás ruhák és kiegészítők határoznák meg, nem pedig a saját erőfeszítéseink és a mozgás szeretete.
Olcsóbban jobb – a jegesúszás háza táját is elérte az üzleti szemlélet.
A jegesúszás után egy új, izgalmakkal teli világ tárulhat elénk, mely napjainkban, ránk jellemző, pénzért vásárolható örömök hajszolásával egyre inkább háttérbe szorul. A feledésbe merülő élmény egy testünkbe kódolt, ősi mehanizmus fejből irányított működtetése. Ennek a művészetnek a neve: természetes visszamelegítés.
Az önálló visszamelegedés óriási munkájának meg kell érteni, majd tapasztalni a lényegét, majd annak gyönyörűségét. A visszamelegítő futás egy kőkemény jegesúszás után nem csak a testet erősíti, de a lelket is feltölti energiával. Nevezzük inkább enrgiabombának! Ez a különleges módszer azonban nem mindenkinek való. A klasszikus téliúszó módszer, a kocogás -futás speciális, téliúszásra szabott technikája számos előnnyel jár, amelyet a jegesúszás képzésen megismersz.
Merülj el az igazi superman érzés részleteiben!
Gondold át, hogy te képes vagy-e szembenézni a jegesúszás tanfolyam és a rád váró munka kihívásával! Akarsz-e a hideg víz hatásánál mégtöbbet, akarsz-e kőkemény munkával valós élményt duplázni, vagy könnyebb, kockázatosabb és csak ritkán boldogító megoldást keresel a visszamelegedésre. A képzés részletesen megismerteti, miért jobb ez a módszer a hagyományos szaunázásnál, vagy melegvizes zuhanyozásnál, milyen fizikai és mentális változásokat indít el a szervezetben, és milyen óvintézkedésekre kell figyelni. Készen állsz az útra?
A klasszikus jegesúszás egy program, melyet fő példaképemmel, tanácsadómmal, barátommal, Pék Dezső világhírű jegesúszó versenyzővel dolgoztunk ki akkor, amikor a Téli Balaton-átúszás sorozatot kitaláltuk. Egy edzés szisztéma, ami nekem eddig sportolás és egészségmegőrzés terén messze a legtöbbet adta! A klasszikus jegesúszás egy több hónapos, segédeszközöket minimális mennyiségben tartalmazó, pénztárca kímélő edzésmódszer, amit át szeretnék neked adni. Ez részben az a program, mellyel -akkor még segítség és biztonsági ismeretek nélkül -fel mertem és tudtam készülni egy olyan képtelennek tűnő kihívásra, amit előttem még soha, senki nem teljesített. A klasszikus módszerrel három hónap alatt felkészültem arra, hogy a világon elsőként átússzam a téli Balatont.
Zimányi András
jegesúszás oktató